让自己的生活和工作in control往往能减少焦虑，减少不必要的内耗，减少很多患得患失，从而真正能够实现重整再出发。最近自己的脾气变得异常急躁，是来源于对生活和工作中的不确定性的反映和对生活现状的不满，一方面患得患失，一方面又在寻求能够有些突破，从而能够真正的寻找到那个理想中的我。

这种焦躁和不安大部分源于光阴的虚度和一事无成。